Mercredi 21 janvier 2009 3 21 /01 /Jan /2009 20:47
4ème femme

15 jours après le trail blanc- New Balance, me voilà au départ du cross départemental du Val de Marne avec mon équipe de l'AOC, mon club d'athlétisme. Je ne suis pas une grande amatrice de cross mais je sais que dans une saison, c'est important d'en faire. La boue, le froid, l'agressivité des filles sur ce type de parcours... permet de créer la « niaque » nécessaire pour la suite de la saison. Évidemment s'il fait beau ce jour là, ce n'est plus un cross digne de ce nom et effectivement je m'échauffe sous la pluie !


Je cours avec les juniors hommes alors je sais que le départ va être rapide et qu'il ne faut pas que je me laisse embarquer. Je pars donc derrière ma copine d'entrainement Emma qui je sais pars très souvent vite. Le cross est composé de deux boucles. Je suis Emma sur la première et me sentant bien je passe devant dans la deuxième, je suis alors 3ème ! Je me sens bien et j'essaie de creuser rapidement un écart entre ma poursuivante et moi sachant pertinemment que je ne suis pas une très bonne finisseuse... Cela ne suffira pas et je me fais manger par une autre concurrente à 15m de la ligne d'arrivée. Je n'y ai pas vraiment cru et du coup je m'en veux immédiatement. Après avoir parcouru la moitié du cross en troisième position j'aurais du me battre...

Qu'à cela ne tienne, ce cross a rempli sa fonction, je sens que la « niaque » est bien montée... La saison s'annonce bien ! En plus c'est mon meilleur résultat en cross...

Par Laeti - Publié dans : Athlé
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Jeudi 8 janvier 2009 4 08 /01 /Jan /2009 20:51

27 km, 700m D+ dans la neige !

Laeti : 3ème Femme en 2h41
Scratch Yo et Laeti : 64ème et 65ème
/413

Pendant que certains se remettaient difficilement de leur réveillon, nous avions décidé de nous rendre au Trail Blanc. Nous avions envie de participer à un trail où je pourrais me comparer à quelques filles de l’élite féminine et le trail Blanc était une très bonne opportunité. De plus nous n’avions encore jamais couru dans la neige et les reportages des différents magazines sur cet évènement  nous avaient mis l’eau (la neige ?) à la bouche.

Ce dimanche matin, il fait très froid (-14 degrés) mais je ne le ressens pas tant que cela. Je ne pense qu’à ma course et j’observe tous ces coureurs venus des 4 coins de la France et de l’Europe… La pression monte, à une heure du départ je me sens vraiment stressée et j’attends avec impatience le départ salvateur. Au dernier moment je quitte encore quelques vêtements, je sens que je vais avoir chaud…

Le départ est lancé et les 800 coureurs s’élancent dans une première cote qui emprunte même une piste de ski alpin, je ronge un peu mon frein dans le petit ralentissement qui se créé dans le premièr single track… mais finalement cela ne dure pas et ça me permet de trouver rapidement mon rythme. La première partie est globalement montante avec par 2 crochets par la montagne. Je me sens bien, j’arrive même à m’alimenter un peu, chose nouvelle pour moi.

Dès le 6ème km, les organisateurs m’annoncent que je suis 3ème et pendant tout le trail je ne penserais qu’à ce podium que je désire plus que tout. La semaine dernière j’ai dévoré le livre de Raphaël Poirée et j’ai l’impression aujourd’hui qu’il est à mes cotés. Je me bats pour avancer le plus vite possible malgré des passages plus difficiles dans une neige qui s’enfonce sous mes pieds. Je jubile tout de même de voir les hommes s’enfoncer beaucoup plus que moi, je n’ai pas leur puissance mais aujourd’hui mon gabarit est un bien meilleur avantage…

Sur le retour du parcours je me suis toujours en forme et dans la dernière bosse je continue à rattraper des hommes, je suis forte dans ma tête. Je prends un énorme plaisir à dévaler les descentes, je n’ai même pas besoin de regarder mes pieds dans cette neige. Je continue à doubler du monde. C’est génial, je me lâche.

Arrive le dernier ravitaillement et les 6 derniers kms et soudain c’est le coup de massue. J’ai très mal aux jambes et chaque foulée est douloureuse. Heureusement le profil est descendant mais c’est languissant. Je m’accroche, je me bats contre mon corps douloureux et je maintiens un bon rythme.  Je me fais rattraper par 2 ou 3 hommes et ça me fait mal de les voir me distancer. Je continue de serrer les dents, heureusement Yo est à mes cotés et me rassure sur mon podium… Ces mots réconfortants me donnent l’énergie pour me dépasser davantage encore. Je finis en faisant la locomotive, j’ai du mal à respirer dans ce froid mais rien ne peut m’arrêter, je le sens au plus profond de moi. Je refuse de ralentir, je veux finir au max.

Je franchis l’arche d’arrivée, Yo à mes cotés, cette 3ème place accrochée derrière 2 phénomènes du trail : Emanuela Brizio (championne de Sky Running) et Corinne Raux (2h28 sur marathon…). Je suis heureuse mais sur l’instant j’ai vraiment très mal aux jambes…

Une bonne soupe au chaudron me fait un bien fou et la douche chaude est un réel bonheur. L’organisation est au top. Tout au long du parcours, les organisateurs sont présents, rien n’est laissé au hasard, un repas chaud nous est servi sans attente et le timing est respecté.

 

Vient alors le moment des podiums, l’organisateur énumère le palmarès de mes prédécesseurs et les fait parler au micro. Je suis un peu gênée de monter sur celui-ci. Il me tend le micro et j’improvise en faisant parler mon cœur. Yo me rassurera par la suite, je n’ai pas été ridicule, ouf !

Je suis aux anges, je reçois un équipement complet New Balance ainsi que les félicitations de grands traileurs que j’ai plus l’habitude de voir dans les magazines spécialisés que sur le même podium…

Cela m’a donné envie de courir encore et encore… de vivre encore des moments comme celui là… de continuer de voir la fierté de Yo dans son regard…


Site de la course : http://www.trailserrechevalier.com/trail_blanc/index.html
Par Laeti - Publié dans : Trail
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